《沉重人生 My 600 – lb Life 2012 – 2021》：见证肥胖困境与重生希望
《沉重人生》，又名《我的 600 磅生活》《肥胖人生》《My 600 Pound Life》，这是一部自 2012 年起在 TLC 播出的美国真人秀电视连续剧。它跨越 10 个春秋，推出了第 1 – 10 季，共计 159 集，宛如一部沉重而又充满希望的人生史诗，记录着病态肥胖者们艰难的减重历程。
每一集，镜头都会紧紧跟随那些体重至少 600 英磅的肥胖者，深入他们的生活长达一年之久。这些人怀揣着将体重减轻到健康程度的梦想，踏上了充满挑战的征程。而更新剧集《沉重人生实况追踪》，则聚焦于那些曾经出现在节目中的患者，在他们原始剧集播出一年或更久之后，继续展现他们的生活变化。
肥胖，如同一个无形的恶魔，给这些人的健康带来了诸多严重的危害。在心血管系统方面，肥胖导致冠心病和高血压的发病率显著高于非肥胖患者，一般是非肥胖患者的 5 – 10 倍，尤其是中心性肥胖患者（男性腰围 90cm，女性腰围 85cm）。肥胖会使心脏肥大，后壁和室间隔增厚，血容量、细胞内和细胞间液增加，心室舒张末期压、肺动脉压和肺毛细血管楔压也随之上升。部分肥胖者还会出现左心室功能不全和肥胖性心肌病，猝死发生率明显增加，这可能与心脏肥大、心脏传导系统脂肪浸润引发的心律失常和心脏缺血有关。不过，令人欣慰的是，减肥后血压通常会恢复正常。
呼吸功能同样受到肥胖的严重影响。肺活量和肺顺应性下降的肥胖患者，容易出现各种肺功能障碍，如肥胖低通气综合征，表现为嗜睡、肥胖和肺泡低通气，还常伴有阻塞性睡眠呼吸困难。病情严重者可能引发肺源性心脏病综合征。由于腹腔和胸壁脂肪堆积，横膈膜上升，肺活量降低，导致肺通气不良，运动后呼吸困难。严重时会出现缺氧、发绀、高碳酸血症，甚至因肺动脉高压导致心力衰竭，且这种心力衰竭对强心剂和利尿剂的反应往往不佳。此外，严重肥胖还可能引发睡眠呼吸暂停，甚至导致猝死。
《沉重人生》这部纪录片，不仅仅是对肥胖者生活的记录，更是对生命坚韧的赞歌。它让我们看到了肥胖带来的痛苦与挑战，也让我们见证了这些人在困境中努力抗争、追求健康的勇气和决心。这 159 集的内容，就像 159 个鲜活的故事，激励着我们珍惜健康，勇敢面对生活中的困难。
本站收录的《沉重人生》第1-10季全159集，全部为官方纯净1080P版 英语发音外挂中文字幕(机翻)！总大小约829G，文件较大，可按需下载
《沉重人生》第一季全5集(17.1G) 英语外挂中字 1080P官方纯净版
《沉重人生》第二季全8集(26.5G) 英语外挂中字 1080P官方纯净版
《沉重人生》第三季全14集(51.2G) 英语外挂中字 1080P官方纯净版
《沉重人生》第四季全20集(90.1G) 英语外挂中字 1080P官方纯净版
《沉重人生》第五季全22集(160G) 英语外挂中字 1080P官方纯净版
《沉重人生》第六季全27集(178G) 英语外挂中字 1080P官方纯净版
《沉重人生》第七季全20集(102G) 英语外挂中字 1080P官方纯净版
《沉重人生》第八季全15集(69.3G) 英语外挂中字 1080P官方纯净版
《沉重人生》第九季全13集(63.2G) 英语外挂中字 1080P官方纯净版
《沉重人生》第十季全15集(70.1G) 英语外挂中字 1080P官方纯净版
纪录片《沉重人生 My 600-lb Life 2012-2021》第1-10季全159集
纪录片《沉重人生 My 600-lb Life 2012-2021》第1-10季全159集
纪录片《沉重人生 My 600-lb Life 2012-2021》第1-10季全159集
纪录片《沉重人生 My 600-lb Life 2012-2021》第1-10季全159集
纪录片《沉重人生 My 600-lb Life 2012-2021》第1-10季全159集
