《深入大脑》：探索大脑奥秘与生活的关联
《深入大脑 The Brain with David Eagleman 2015》是一部全6集的纪录片，由著名神经系统科学家大卫·伊戈曼担任主演、编剧、出品人，带领观众探究大脑的机制，解释复杂大脑的秘密，以及大脑对生活产生的影响，并告诉观众怎样拥有一个健康的大脑。
各集内容解读
第1集 什么是现实？
即便世界不是虚拟的，但是人类的感知系统也是一套虚拟的信号体系。我们感受不到事物本身，只能站在自己的角度去理解它。比如三岁时就失明的人，在成年恢复视觉后无法处理视觉信号，这表明我们对现实的认知是基于大脑的处理和构建。
第2集 是什么塑造了你？
主观意识是涌现的，是神经元系统协同作用下的产物。儿童的脑细胞和成人的脑细胞数量相同，但细胞间的连接不同。习惯性技能性动作的产生是大脑里形成了特定联结的神经元结构，形成之后便并不需要意识参与；意识的作用更像一位仲裁者，统揽全局，并不需要凡事亲力亲为。像伦敦出租车司机的海马体因空间记忆强化体积变大，说明大脑常用的连接被强化后会形成鞘髓，成为电信号的高速公路。
第3集 谁在做决策？
学习过程似乎就是大脑创建正确连接的过程，一旦创建了正确的连接，大脑会一遍又一遍使用这个连接，连接一旦得到强化，也就意味着强化了那个技能。所谓肌肉记忆其实和肌肉没什么关系，学会的所有技能都记忆在大脑里。
第4集 我该如何决定？
潜意识、身体直觉都会在做决策，决策时，理性和感性系统经常竞争冲突。感性判断是低大脑算力消耗、低能耗，所以在日常生活中，其占据着主导地位。前额皮质受损后，情绪和逻辑脑区无法连接，导致无法进行选择，说明情绪脑区是选择的必要条件。多巴胺系统的工作就是不断更新我们对世界的估价，为事物赋值，多巴胺过多和正反馈回路失控，是成瘾的根源。
第5集 我为什么需要你？
人是一种社交动物，大脑需要社交来学习与建立新的联结。注射肉毒杆菌素的人，面部肌肉会麻痹，导致没办法正确判断他人的情绪，损害了他们解读他人的能力。观看不同群体标签（比如宗教、种族、性别、财富阶层）时，激活的疼痛感不一样。
第6集 我们将是谁？
这一集可能会基于前面几集对大脑的认知，探讨人类未来大脑的发展以及人类自身的变化。虽然没有明确的搜索信息，但可以推测会结合大脑的可塑性、科技对大脑的影响等方面进行展望。
纪录片的价值
这部纪录片具有重要的科普价值，它通过生动的案例和实验，将复杂的大脑知识以通俗易懂的方式呈现给观众，帮助观众更加科学地了解自我，解开复杂大脑的秘密，同时也为观众提供了拥有健康大脑的思路和方法。
