《西藏一年 A Year in Tibet》是一部由中央电视台、凤凰卫视等国内媒体联合制作的五集电视纪录片，该纪录片以西藏第三大城镇江孜为拍摄地点，将目光对准最为普通的民众，跟拍八位普通藏族人一年四季的生活，记录并讲述了他们生活中包括劳作、诵经、婚恋、庆生等点点滴滴的生活故事。本纪录片由《夏末》、《秋》、《冬》、《冬末》和《春》五集组成，每集由三个主要人物在这个季节里发生的最朴素、最真实、最生动的生活故事组成。诚如影片拍摄者所言“这就是西藏人的生活、信仰和困惑”。

该纪录片在国内外均受到了广泛的认可和欢迎，不仅在国内各大电视台播出，还在英国广播公司（BBC）等国际主流电视台首播，并被翻译成多种语言出版发行。这不仅展示了西藏人民的日常生活，也让世界更加了解和认识了西藏的文化和生活。

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