NHK 纪录片《大黄河 1986》：穿越五千年的母亲河史诗
NHK 纪录片《大黄河 1986》全 10 集，以中日联合收集的 “丝绸之路” 后的数据为基础，记录了从黄河源头到渤海的壮阔探险旅程。这条被中国人民称为 “母亲河” 的河流，发源于青海省巴彦哈尔山脉北麓，全长 5464 公里，贯穿中国大陆，最终汇入山东省渤海。作为中华民族的发祥地，黄河流域孕育了灿烂的古代文明、深厚的文化内涵，滋养了数亿中华儿女，在中国人心中有着举足轻重的地位。摄制组克服重重困难，通过划船、骑马、徒步甚至航拍等方式，足迹遍布车辆难及的悬崖险滩，总行程超过地球赤道长度 50000 公里，全方位展现了黄河沿途的自然风光、文化遗产、历史事迹与风俗习惯，同时也关注到流域内的污染问题，为观众呈现了一部立体的黄河史诗。
第 1 集《追寻黄河之源》
黄河在中国人心中的分量不言而喻，而它的源头始终蒙着一层神秘的面纱。本集记录了探索队寻找黄河源头的艰辛旅程。队员们深入青海省巴彦哈尔山脉北麓的无人区，在广袤的草原与冰川间穿梭，克服高原反应、恶劣天气等重重阻碍。他们沿着潺潺溪流逆流而上，对比古籍记载与实地勘探，最终在一片湿地中找到了那股最初的涓涓细流。镜头下，源头的水清澈见底，与下游浑浊的黄河形成鲜明对比，却同样充满了生命力。这场追寻不仅是对地理源头的探索，更是对中华民族文化根脉的追溯，让观众明白 “母亲河” 的生命从何而来。
第 2 集《下游激流旅程》
找到黄河源头后，探索队沿着河道继续前行，本集聚焦于下游的激流险滩。在西藏的暮色中，三架越野吉普车行驶在迂回曲折的山路上，队员们时而下车徒步，时而乘船漂流。黄河在这里展现出桀骜不驯的一面，湍急的河水冲击着礁石，掀起巨大的浪花，两岸是陡峭的峡谷，岩石被河水冲刷得形态各异。探索队记录下河流的水文特征、两岸的地质地貌，以及沿途藏族村落与黄河相依存的生活场景。一位藏族老人讲述着祖辈与黄河打交道的故事，如何在汛期躲避洪水，如何利用河水灌溉青稞田，让观众感受到人与河之间既敬畏又依赖的复杂关系。
第 3 集《探索塔尔寺》
黄河的支流如同血脉，将不同的商业、旅客、文化与传统在甘肃人民中传播，而塔尔寺就坐落在其中一条支流之上。本集跟随探索队走进这座藏传佛教圣地，镜头扫过金碧辉煌的佛殿、栩栩如生的酥油花、虔诚诵经的僧侣。塔尔寺不仅是宗教活动的场所，更是多元文化交融的见证，它的建筑风格融合了藏、汉等民族的特色，寺内的文物记录着丝绸之路与黄河流域的文化交流史。探索队与寺内的僧人交流，了解塔尔寺与黄河的渊源 —— 寺庙的修建离不开黄河水的滋养，而黄河流域的安定也为寺庙的发展提供了保障，展现了宗教文化与自然环境的紧密联系。
第 4 集《异境之民》
黄河流域地大物博，沿途生活着不同民族的人民，本集展现了他们多样的生活面貌。从高原地区的蒙古族、藏族，到中游地区的汉族、满族，每个民族都在黄河的滋养下形成了独特的习俗与文化。在蒙古包前，牧民们放牧着牛羊，用黄河水饮牲口、煮奶茶；藏族村落里，人们穿着传统服饰，过着逐水草而居的生活，黄河是他们迁徙路上的生命保障；汉族农民则在黄河冲积的平原上种植小麦、玉米，用古老的灌溉技术维系着农耕文明。镜头记录下不同民族的节庆、饮食、服饰等细节，展现了黄河如何像一条纽带，将各民族紧密联系在一起，共同构成了中华民族的大家庭。
第 5 集《鄂尔多斯之兴亡》
“鄂尔多斯” 意为 “有许多城堡的地方”，这里是黄河流域的重要区域，也是历史上汉族与匈奴争夺的战略要地。本集深入鄂尔多斯沙漠，探寻埋藏在流沙之下的战事遗迹。探索队通过考古发掘，找到古代的兵器、城垣残片，结合史料记载，还原了几百年来汉族与匈奴在丝绸之路和鄂尔多斯地区的多次交战。黄河在这场兴亡更替中扮演着重要角色，它既是双方争夺的水源，也是天然的屏障。如今，沙漠中的古城遗址在风沙中静默矗立，与奔腾的黄河形成时空对话，让观众感受到历史的厚重与沧桑，明白黄河流域的每一寸土地都承载着过往的硝烟与文明的印记。
第 6 集《脚下的百万都市》
黄河因河水中携带的黄色细微沙土而得名，这些沙土经风吹雨打流入河中，在河底积聚成淤泥，导致黄河水位不断上升，接近河岸水平，给沿岸城市带来巨大挑战。本集聚焦于黄河岸边的百万人口都市，镜头记录下城市与黄河的 “共处之道”—— 高耸的防洪堤守护着城市的安全，水利工程调节着河水的流量，而城市的发展也时刻考虑着黄河的承载能力。探索队走访了城市中的老居民，他们回忆着黄河泛滥的历史，也见证了现代水利技术如何驯服 “地上悬河”。同时，影片也关注到城市发展对黄河的影响，工业废水、生活污水的排放让部分河段遭受污染，引发人们对人与自然和谐共处的思考。
第 7 集《中华民族的摇篮》
黄河流域是中华民族的摇篮，早期的黄河文化是世界四大古文明之一，距今约七千年的文化对后世影响深远。本集追溯黄河流域的文明起源，探索队走访了仰韶文化、龙山文化等遗址，从出土的彩陶、玉器、古城遗迹中，探寻先民们的生活轨迹。镜头下，半坡遗址的房屋布局、河姆渡遗址的稻谷遗存，都证明了黄河流域早已有了发达的农耕文明。这些古老的文化习俗，如祭祀黄河、重视家族传承等，至今仍在中华民族的生活中延续。影片通过专家解读，展现了黄河如何孕育了中华礼仪、文字、艺术等文明要素，成为中华民族精神的重要源头。
第 8 集《驯服金色巨龙》
一月的隆冬，黄河冰封千里，狂风冻结了汹涌的河水；而当冰雪消融，黄河便释放出磅礴的力量，如同一条 “金色巨龙”。本集记录了人类与黄河的 “较量” 与 “合作”，展现了历代驯服黄河的努力。从古代的都江堰水利工程到现代的三门峡水库，人类不断探索着治理黄河的方法。探索队拍摄了黄河汛期的壮观景象，也记录了水利工作者监测水位、加固堤坝的日常。一位老水利工作者说：“黄河是有脾气的，我们既要敬畏它，也要懂得引导它。” 影片展现了人类在认识自然、利用自然过程中的智慧，以及与黄河和谐共生的决心。
第 9 集《佛陀之路》
佛教经丝绸之路传入中国后，沿着黄河流域传播，从龙门石窟到山东，再到整个东方世界，黄河在文化传播中发挥了重要作用。本集跟随佛教传播的轨迹，探索黄河流域的佛教文化遗产。镜头扫过龙门石窟的佛像、云冈石窟的雕刻，这些宏伟的艺术作品不仅是宗教信仰的体现，更是黄河流域文化交融的见证。探索队与研究佛教艺术的学者交流，了解佛教如何与中国传统文化结合，形成独特的禅宗文化，而黄河的航运则为佛教经典的传播、僧侣的往来提供了便利。影片展现了黄河作为文化纽带，如何促进不同文明的交流与融合。
第 10 集《黄河入海》
经过 5500 公里的旅程，黄河终于抵达终点 —— 渤海。本集记录了黄河入海的壮阔景象：浑浊的河水与碧蓝的海水交汇，形成独特的景观，河水中携带的泥沙在入海口沉积，不断塑造着新的陆地。镜头下，渔民们在入海口附近捕鱼，湿地中候鸟栖息，展现了黄河入海口丰富的生态系统。黄河入海，不仅是河水与淤泥的归宿，更是中华民族过去、现在与未来的生命之源。它承载着历史的记忆，滋养着当下的生活，也孕育着未来的希望。探索队在入海口回望整个旅程，感慨万千：黄河不仅是一条河流，更是中华民族的精神象征，它的故事将永远延续。
NHK 纪录片《大黄河 1986》全 10 集，通过详实的记录、生动的故事，全方位展现了黄河的自然风貌、历史文化与人文精神。它让观众深刻感受到黄河作为 “母亲河” 的伟大，也引发了人们对黄河保护、人与自然关系的深入思考，是一部了解黄河、读懂中国的经典之作。
