美国纪录片《什么是健康》(What The Health 2017)由《奶牛阴谋》导演Kip Andersen执导,聚焦食品工业、官方机构、药厂与健康组织对公众隐瞒的健康真相,深入剖析工业食品体系对人体健康的潜在危害。影片以导演自身家族的健康悲剧(父亲心脏搭桥、祖父死于糖尿病并发症)为切入点,通过全球800余份研究报告与权威机构的公开数据,揭露现代饮食模式与慢性疾病的直接关联。
片中直指加工肉品(如香肠、罐头肉)被世界卫生组织列为“第一类致癌物”,与香烟同级,每日食用一份加工肉会使大肠癌风险增加18%;红肉则被归为“第二类致癌物”,而美国癌症协会等机构却在健康指南中仍鼓励食用此类食品。更令人震撼的是,纪录片通过糖尿病专家尼尔巴·纳德博士的解读,颠覆“糖是糖尿病主因”的认知——动物源饮食中的脂肪堆积才是血管病变的核心诱因,实验数据显示“一天吃一颗蛋的负面影响相当于一天抽5根烟”。
影片进一步曝光食品工业的利益链:美国80%的抗生素用于畜牧业,导致肉类残留抗生素引发耐药性危机;乳制品被指增加乳腺癌、前列腺癌风险(每日一份乳制品可使乳癌死亡率提升49%),但美国心脏协会等机构却因资金关联推广含乳制品的“健康食谱”。导演通过对美国糖尿病协会、癌症协会等机构代表的采访,展现其在“食物与疾病关联”议题上的回避与矛盾,直指资本对公共健康信息的操控。
最终,影片以“饮食选择的风险比抽烟更高”的结论,呼吁公众警惕工业食品体系的欺骗性,倡导以植物性饮食为主的健康模式。它不仅是一部食品安全调查,更是对现代医疗与商业合谋的尖锐批判,启发观众重新审视“被设计的饮食习惯”与自身健康的关系。
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